Yogarejse til Ponta Do Sol, Madeira

“Jeg kan til enhver tid anbefale at tage på yogarejse med Grow yoga/Pernille, hendes dejlige væsen afspejler undervisningen, og hun er meget inkluderende i sin praksis, det er en undervisning hvor alle kan være med også selvom du aldrig har lavet yoga før. Det er også til dig som er øvet, hvor jeg kan love dig for at hun nok skal sætte en variation på, så du føler du kan udvikle dig og få sved på panden eller komme i dybden med en øvelse. 

Pernille lægger en blid hånd på dig under undervisningen hvis du ønsker det, hvilket for mig gav en tryghed og kropsbevidsthed. Jeg rejste alene, og det kan varmt anbefales. Jeg har fået en helt unik oplevelse og har aldrig følt mig alene på turen. Tværtimod føler jeg at jeg har fået en ny yogafamilie” 

"TUSIND tak for den skønneste ferie. Yoga, skønne omgivelser, dejligt selskab, god mad og vandring går så fint sammen, og du lægger bare den bedste stemning. Har øje for hver og én.

Jeg kom hjem med en mærkbart styrket krop, i højt humør og et stort håb om at komme med igen til næste år."

"Selv tusind tak for en fantastisk uge med yoga, der var tilpasset i hver enkelt lille øvelse til min stive gamle krop. Det tror jeg ikke, jeg kunne have fået bedre nogen andre steder, med et drømmehold af deltagere og et fantastisk hotel. Næste gang bliver det med halvpension 🙂 

Den måde du instruerer på ved at fortælle os alle, hvad vi hver især kan gøre i den stilling, der passer bedst til os, er så fin og føles så inkluderende."

"Vi har haft en vidunderlig ferie. Hotellet var godt - smukt og velindrettet, servicen var god, maden var god, vandreturen i de grønne frodige bjerge var  god og selskabet, som bestod af søde mennesker fra cirka 30 år til 80(os) var godt. Til sidst men ikke mindst : yogaen var særdeles god og meget varieret. Så alt var godt. Dog viste vejret sig i starten fra sin lidt vilde side med rusk og regn ind imellem, men det gav til gengæld nogle fantastiske udsigter og belysninger over Atlanterhavet."

"... tusind tak for en virkelig skøn uge. Der var ikke en finger at sætte på noget, dejligt. Jeg nød hvert minut:). 

Hotellet er vidunderligt og maden ligeså. 

Yogaen var virkelig god, og jeg har stor respekt for for dig, at du kan tilrettelægge undervisning til en hel uge, uden at vi blev slidt."

"...yoga, vild natur, smuk natur, varme, solskin, taknemmelighed, vejrtrækning, højdeskræk, løb og en skøn gruppe med dejlige åbne mennesker

Er kommet hjem gladere, smidigere, knap så bleg og ikke mindst med stor taknemmelighed for at jeg vovede mig ud i at tage afsted på egen hånd på yogarejse"

Det er nu 2 uger siden vi kom hjem fra Madeira. Det blev en ferie som ikke bare levede op til selv de vildeste forventninger, men også viste sig at indeholde SÅ meget mere. Følelsen sidder stadig i krop og sind.

Stedet: Fantastisk fint hotel, afslappet og faktisk  meget lidt "hotel-agtigt". Gode senge (super vigtigt), lækre værelser. Virkelig god morgenmad, og en venlig og god betjening i restauranten. Vi havde ikke bestilt halv-pension, tænkte at vi nok gerne ville spise ude, og på forhånd tænkte vi ikke at vi ville spise sammen med resten af holdet. Men maden viste sig at være rigtig god, al a carte (ikke buffet som vi havde frygtet). Vi spiste på hotellet hver aften.

Yoga: Rammerne kunne ikke være meget bedre. En fin sal, med store vinduer og et smukt hængepil lign. træ udenfor. Når vejret var godt, var der yoga på terrassen med udsigt til Atlanterhavet og solnedgang. Jeg kendte ikke Pernille på forhånd. Hun er en fremragende underviser. Cool og behagelig, vidende og begavet. Undervisning til et hold med et aldersspænd fra 30-80 år, kan ikke være helt let, men det var aldrig noget jeg tænkte over, jeg tror alle var fint udfordrede, uden at man ikke kunne være med. Jeg ville ønske jeg boede lidt tættere på Nivå.

Ture: Perfekt sted til vandring. 

Holdet: Fra første aften var stemningen helt utrolig. (Vi fik støjklager efter 1 dag - gennemsnitsalderen var nok over 60 vil jeg tro ...) Det havde jeg ikke på forhånd tænkt over, men hold nu op nogle dejlige mennesker. Det blev til dybe og meget personlige samtaler under spisning. 

Kære Pernille - 1000 tak for en uforglemmelig ferie, jeg kan ikke holde op med at tale om den (tror kollegerne er ved at være trætte af mig). Det er sjældent, at en ferie i dén grad bliver ved med at sidde i kroppen. 

Tusind tak for en helt fantastisk yogarejse! Det var lige, som jeg havde håbet på. Masser af god yoga, fantastisk natur, ro, god mad og hyggeligt selskab. 

Derudover vil jeg gerne rose dig for at skabe en rolig og tryg stemning ved yogatimerne. Der kan normalt gå lidt tid inden, man bliver tryg ved en ny yogalærer. Ved dig gik det godt nok hurtigt - så tak for det! 

1000 Tak for sidst , en fantastisk ferie, i det allerbedste selskab, med dejlig kompetent yoga, som jeg, på trods af mine 15 års pause , nød , og følte mig stærkere og med bedre balance, da ugen var gået, omend med lidt ‘hilsner’  fra div. skavanker i ny og næ.

Jeg oplevede at du på bedste vis favnede alle de niveauer af yoga- erfaringer og kundskaber hos de enkelte deltagere på holdet.

Hotellet var det bedste sted jeg nogensinde har været, og maden var jo nærmest gourmet