YOGA FLOW & MYTOLOGI
Den perfekte optakt til Sankt Hans!
Yoga flow & mytologier!
Underviser: Marie Spaabæk Mortensen
Lørdag d. 21. juni kl. 19-21
Kom til en stemningsfyldt aftenpraksis i krigergudinden Durgas tegn. I vil blive guidet gennem et vinyasa flow der tager udgangspunkt i krigerstillingerne og den kraft de er indbegrebet af, efterfulgt af en afrundende yin sekvens. Den episke beretning om Durga og hendes kamp mod onde kræfter vil blive vævet ind gennem hele den fysiske praksis, og lede os til reflektion over hvad hun, og hendes fortælling, repræsenterer i os alle.
Vi ser frem til at byde dig indenfor!
(er vejret godt og myggene stille, går vi udendørs)
Marie Spaabæk Mortensen
OM DIN UNDERVISER:
Marie er oprindeligt uddannet danser i Sverige og Tyskland, og har en Master of Fine Arts i dans fra University of Iowa, USA. Marie har en passion for at hjælpe andre med at finde styrke og velvære i deres egen krop voksende. Marie er E-RYT 500 yogalærer med kurser i bl.a. trauma sensitiv yoga, og yin yoga studioer.
Marie er yderst kompetent til at skabe heltstøbte sekvenser og opbygge yogaklasser der giver både mening for din krop, men også med de dybere filosofiske lag som hun elsker at inddrage. Du kan derfor godt glæde dig til en vidunderlig helstøbt praksis i professionelle hænder.
PRIS
Normalpris 280,- kr.
Månedsabonnementer opnår 10% rabat ved brug af koden: workshop10
(Benytter du koden som ikke-abonnent, kontaktes du for rest-betaling.)
HVAD SKAL DU MEDBRINGE TIL WORKSHOPS?
Generelt kan du kan låne alt af os – eller medbringe dit eget udstyr. Du skal bruge et tæppe og en måtte og en klods.
HVOR?
Indendørs i studiet på:
Gl. Strandvej 16, st.th. Nivå, Nivågaards Avlsgård
(grå bygninger – IKKE MUSEET)
REFUSION AF PLADS?
Det er ikke muligt for os at refundere køb af workshop-pladser. Du er dog velkommen til at give pladsen til en anden, hvis du bliver forhindret, du skal blot oplyse os om, hvem du sender i stedet ved at sende en mail på heygrowyoga@gmail.com