VELKOMMEN TIL YOGA FOR MÆND

 

Yoga er også for mænd! 

Vi har forskellige hold med flere gode yoga-stilarter – f.eks. Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Funktionel Yoga – dvs. grundstyrke og udholdenhed i stillinger, balance, masser af mobilitet og gode, lange stræk til at genskabe god bevægelighed i kroppen.

Vi har hold, der gerne vil passe på din krop, ligegyldigt om du ønsker at opnå større styrke, mobilitet eller kropsbevidsthed – til dig, der gerne vil kunne blive ved med at bruge din krop på den måde, som du ønsker gennem hele livet.

Holdene er for både mænd og kvinder i alle aldre – nye og øvede. Herudover har vi et herresenioryoga hold.

Klik på holdplan og se skema over vores hold og kontakt os gerne, hvis du har spørgsmål til holdene. Du er også meget velkommen til at booke en prøvetime.

Velkommen til Grow Yoga!


HVAD SKAL DU MEDBRINGE?
Studiet har alt udstyr, men du er velkommen til at medbringe dit eget.

HVOR BOR VI?
Grow Yoga studiet ligger på Nivågaard avlsgaard, Gl. Strandvej 16, st.th., Nivå. Da vi ikke må skilte særligt tydeligt ved vejen, så kig lige her, hvor du finder link til google maps og kan se vores parkeringsanvisninger. Der er masser af parkering på gården.

KONTAKT OS
Er du i tvivl om noget, er du meget velkommen til at kontakte os.
Ring til Sanja på 61 31 27 08 eller Pernille på 31 70 57 81 
Eller sende os en mail på: heygrowyoga@gmail.com