gratis yoga med nyuddannet instruktør
yoga med nyuddannet instruktør
Støt nye yogainstruktører på deres rejse
Vi møder jævnligt dygtige yogier, der er i gang med en yogauddannelse eller netop har afsluttet den og ønsker undervisningserfaring. Ofte starter de med at undervise familie, venner og kollegaer, hvilket er en god begyndelse. Men at undervise i et rigtigt yogastudie for et større publikum er en helt særlig oplevelse – og den mulighed vil vi gerne give dem.
Hvordan kan du hjælpe?
Grow Yoga stiller yogasal og udstyr til rådighed, og du bidrager med din energi og din tilstedeværelse. Sammen hjælper vi nye yogainstruktører godt på vej og skaber et støttende yogafællesskab.
Denne særlige klasse undervises af en nyuddannet yogainstruktør, som vi ser et stort potentiale i. Formålet er at give underviseren værdifuld erfaring med at undervise et større publikum – samtidig med at du får en dejlig yogapraksis i rolige omgivelser helt uden beregning.
Pladserne er begrænsede, og tilmelding er nødvendig. Book din plads i holdplanen
Klassen er gratis, og bliver du forhindret bedes du afmelde dig, så vi ved det i god tid. Der trækkes gebyr på 60 kr. ved udeblivelse.
Kommende datoer
Tirsdag d. 15. sept. kl. 19.30-20.30 – NIDRA
Underviser: Stine Winther Bramsen
|
OM STINE Stine Winther Bramsen er nyuddannet Yoga Nidra-instruktør fra Illona Marquard og kommer samtidig med mange års egen yogapraksis og erfaring med at skabe og afholde events. Hun har en naturlig evne til at holde rum, skabe ro og guide mennesker trygt ind i en praksis, hvor der er plads til at slippe tempoet og vende opmærksomheden indad. Vi glæder os til at lade Stine tage de første skridt som underviser hos Grow og invitere jer med ind i Yoga Nidras rolige univers. |
Stine underviser i |
Yoga Nidra er en guidet, liggende praksis, der inviterer kroppen ind i dyb hvile, mens opmærksomheden bevares. Gennem åndedræt, kropsscanning og visualisering guides du ind i en meditativ tilstand, hvor nervesystemet får mulighed for at falde til ro, og krop og sind kan restituere. Praksissen kræver ingen særlige forudsætninger, så alle kan være med, også hvis du aldrig har prøvet Yoga Nidra eller meditation før.
Mail: heygrowyoga@gmail.com
Tlf: 31 70 57 81 – Pernille Ramm
Se flere billeder af vores indendørs og udendørs faciliteter m.m. på:
https://www.facebook.com/growyoga.dk
https://www.instagram.com/growyogadk/
Læs mere om Grow Yoga her