“Melt and Revive”
Blid Yin/Restorative Yoga

Lørdag d. 1. marts 2025 – 14.00-16.30

Lørdag d. 1. marts 2025 kan du komme til 2.5 times skøn selvforkælelse med en vinterworkshop med blid yin/restorative yoga. Vi dykker ned i vandelementet, som er associeret med vinter, og dedikerer dagens undervisning til at “smelte” og vågne efter en lang vinter i hi. Vi giver energien mulighed for at flyde igen efter en lang vinter.

På denne workshop arbejder vi med langsom blid yin og skønne restorative stillinger.

Vi afslutter med en lang, skøn Shavasana.

Alle kan deltage – det kræver ingen forudsætninger. Bare du kan trække vejret, og har mod på at slappe af og mærke din krop.

PRIS
Pris 350,- kr.

Abonnementer opnår 10% rabat ved brug af rabatkoden: workshop10
(Benytter du koden som ikke-abonnent, kontaktes du for rest-betaling.) 

HVAD SKAL DU MEDBRINGE TIL WORKSHOPS?
Du er velkommen til at medbringe dit eget udstyr – måtte, blok og et tæppe. 
Der er også mulighed for at låne udstyr i studiet.

HVOR?
Vi er indendørs i studiet på:
Gl. Strandvej 16,. st.th. Nivå, Nivågaards Avlsgård
(grå bygninger – IKKE MUSEET)

REFUSION AF PLADS? 
Det er ikke muligt for os at refundere køb af workshop-pladser. Du er dog velkommen til at give pladsen til en anden, hvis du bliver forhindret, du skal blot oplyse os om, hvem du sender i stedet ved at sende en mail på heygrowyoga@gmail.com.