GROW YOGA NURTURE YOUR BODY AND SOUL
VELKOMMEN TIL YOGA PÅ NIVÅGAARD
Grow-studiet ligger naturskønt på den hyggelige Gl. Strandvej i Nivå – et lille stenkast fra Hørsholm, midt mellem Humlebæk og Rungsted. Vi har lige nu 24 yogahold om ugen, du frit kan veksle mellem, og vi har hold til alle niveauer. Vi underviser differentieret så alle kan være med, både nye som øvede. Vi tilbyder både yoga & meditation.
Om foråret og sommeren har vi mange af vores yogahold udendørs. Vi er enten i den smukke, ugenerte Birkelund bag Nivågaard avlsgård, eller har strandyoga på stranden ved Mikkelborg. Al udendørs yoga foregår på vores specialbyggede platforme, så du har et godt underlag.
Fra ca. september til april/maj -eller ved dårligt vejr i sommeren – er vi indendørs i vores smukke, rummelige lokaler på gården.
Velkommen til yoga hos os!
Lige nu har vi 24 skønne hold om ugen, du kan benytte dig af
Alle hold er nu indendørs
– Birkelunden & stranden kalder igen til foråret.
KOMMENDE EVENTS OG WORKSHOPS
*EKSTRA HOLD* Senior Yoga
10 tirsdage 9.45-11.00
Start d. 25. Jan. 2022
Yin & Lydbad – Syngeskåle
m/ Malene Lüders Bødker
Søndag d. 13. marts 2022
Yoga & Spa Retreat
Hotel Torekov, Sverige
Søn-man d. 6-7 Marts
Vi har hold der passer til de fleste aldre og ønsker
HER FINDER DU OS
Indendørs hold er på Gl. Strandvej 22C første sal tv.
Udendørs hold i Birkelunden ligger bag hovedbygningen ved vores normale studio på Gl. Strandvej.
Se kort med anvisninger her.
Bemærk vi bor IKKE ved museet, men ved den store grå gård lige nord for.
Strandhold er tæt ved Mikkelborg strand – Læs mere her
Tilmeld dig vores nyhedsbrev
Skulle du have brug for at ringe eller skrive til os med spørgsmål, er du meget velkommen.
Mail: heygrowyoga@gmail.com
Tlf: 31 70 57 81 – Pernille Ramm
Tlf: 61 31 27 08 – Sanja Sonne
Adresse: Nivågaard, Gl. Strandvej 22c, 1 sal tv