fbpx

GROW YOGA NUTURE YOUR BODY AND SOUL

VELKOMMEN TIL YOGA PÅ NIVÅGAARD

Velkommen til yoga på Nivågaard. Vi har hold til alle niveauer, og underviser differentieret så alle kan være med. Vi har mere end 18 hold om ugen og tilbyder både yoga, meditation og styrketræning. NYHED! Fra 1/4.21 også med formiddagshold!

Om foråret og sommeren er vi mest ude på vores specialbyggede yoga-platforme i den smukke Birkelund bag Nivågaard.
Om efteråret/vinteren rykker vi indendørs i vores smukke lokaler. 

Velkommen til Yoga på Nivågaard.

 

ONLINE YOGA – UNDER COVID19

Vi uploader pt. nye videoer næsten hver dag – du kan se med live eller se dem, lige når det passer dig. Der er pt. ca 80 videoer at vælge imellem, både hatha, vinyasa, meditation og yin yoga.

Online yoga foregår i vores facebookgruppe. Det koster 249 kr. pr md. for månedsabonnementer, der ønsker deltage, klippekortmedlemmer trækkes 1 klip om ugen, den tid, de er medlem af gruppen, andre der ønsker, at deltage i gruppen, kan betale med 115 kr. pr. uge via Mobile Pay 920 920. 

UDENDØRS TRÆNING? 
Så snart vi igen må gå udendørs og træne, vil vi tilføje denne aktive type hold til skemaet, således, at der vil være noget online og noget udendørs.

Er du i tvivl om noget? Skriv til os: heygrowyoga@gmail.com

 

GRATIS PRØVETIME 

Kom forbi til en gratis prøvetime!
Medbring din egen måtte og tæppe,
eller bestil det hos os.

Vi glæder os til at se dig!

 

Vi er udendørs med yogaholdene ca. halvdelen af året – er du nysgerrig på konceptet så anbefaler vi stærkt, at du tager måtten med og kommer forbi til en gratis prøvetime.

 

 

 

 

NYHED! FORÅRET ER PÅ VEJ! 
NYT SPÆNDENDE SKEMA MED FORMIDDAGS HOLD, NÅR VI ÅBNER IGEN! 

100509541_188675078987033_9077145189453135872_n
98272832_180633746598444_3652851435931959296_n
growfødder


HER FINDER DU OS

Indendørs hold er på Gl. Strandvej 22C første sal tv.
Udendørs hold er i Birkelunden, der ligger bag hovedbygningen ved vores normale studio. 

Bemærk vi bor IKKE ved museet, men ved den store grå gård lige nord for.
Se kort med parkeringsanvisninger her.

MEDBRING SELV DIT UDSTYR 

I øjeblikket skal du selv medbringe udstyr. Til indendørs-hold har vi afsprittet udstyr, du til nød kan låne, men vi anbefaler pt. meget, du bruger dit eget. Har du ikke udstyr selv, kan du købe af os og få det på dagen, se i shoppen.

MEDBRING TIL YOGAHOLD
Essentielt – en yogamåtte, et tæppe, en klods.
Evt. ekstra ting som, 2 klodser, 1 strop, 1 øjenpude, toesox eller hvad du foretrækker. Lunere tøj til rolige hold (yin/restorativ).

MEDBRING TIL STYRKEHOLD
Vi anbefaler du medbringer passende tøj, og hvis du ikke vil have jord på hænderne, et par træningshandsker eller lign.

 

medlemstyper

Klippekort

Køb 5 eller 10 klip. Gyldigt i 6 måneder.

120569726_324418782176593_206329281800589434_n 2

10 klip – 1.000 kr. / 5 klip. 550 kr.

Månedsabonnement

Fri træning på alle klasser. 1 måneds binding. 

74216761_2434404503546007_7453718487244996608_n 2

395,- kr. pr. md.

30 Dages Fri Træning

Engangskøb på 30 dage fra købsdato.

100090057_941878019662121_4070807523983097856_n 2

Engangskøb på 495,- kr.

 

 

 

 PRØV OS AF MED ET 14. DAGS ABONNEMENT

 

 

 

 

14-dages abonnement

Få fri træning på alle vores hold, og Ingen binding til 249, – kr.

14 dages abonnement = fri træning på alle vores hold – ingen binding!
 De 249 kr. trækkes fast hver 14. dag, men du kan opsige abonnementet, når du vil, uden at blive trukket yderligere.

OBS: Dette er et særtilbud kan kun benyttes én gang pr. kunde.

249,- kr. og betaling hver 14. dag i stedet for hver måned

Vil du gerne prøve om vi er noget for dig – inden du binder dig? Så har vi lavet et abonnement der trækkes hver 14. dag i stedet for hver måned. Og det er UDEN BINDING. Det kører som et normalt abonnement, dvs. det trækker automatisk hver 14. dag, men du kan opsige, når du vil – blot send os en mail. På den måde kommer du aldrig til at betale for noget, du ikke bruger.

Bliver du glad for at gå hos os, flytter vi dig gerne over på normalt abonnement til 395,- kr., helt uden ekstra beregning.

Dit abonnement begynder den dag, du tegner det – skal det begynde en anden dag, så skriv til os på: heygrowyoga@gmail.com

Opsiger du denne type abonnement kan det ikke gentegnes – du er derimod velkommen på klippekort eller normalt månedsabonnement, ønsker du at fortsætte. Abonnementet kan dog godt sættes på pause i op til 3 måneder for 150 kr. 

Husk at læse om afbookingsregler m.m. også, så er du godt klædt på som medlem i studiet.
Velkommen til yoga og styrketræning hos os!

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Skulle du have brug for at ringe eller skrive til os med spørgsmål, er du meget velkommen. 

Mail: heygrowyoga@gmail.com
Tlf: 31 70 57 81 – Pernille Ramm 

 

Vi bor: Nivågaard, Gl. Strandvej 22c, 1 sal tv (på den grå gård – ikke museet)