fbpx

Rejsen gennem de 7 Chakraer
– en yoga workshop –

med Ditte Parby

Søndag d.10/4 kl.13-15.30

 

En dejlig energiløftende og befriende yogaworkshop, som tager dig på rejse gennem de 7 chakras.

De 7 chakras er at forstå som ‘energicentre’, der lokaliserer sig inderst inde i kroppen langs rygsøjlen. Man kan se disse energicentre som drejende tandhjul, der gensidigt påvirker hinanden. Sker der under- eller overbalance i det ene energicenter, så har det naturlig indflydelse de andre. Hvert chakra repræsenterer forskellige fysiske, mentale og åndelige kvaliteter, der alle spiller sammen i oplevelsen af os selv og vores møde med verden. 

På workshoppen vil du i et roligt tempo opleve skønne hatha & yin yogastillinger, der nænsomt åbner og regulerer hvert chakra, og vi afrunder med en verbalt guidet meditation efterfulgt af en behagelig dyb afspænding. 

De fleste kroppen kan deltage på denne workshop også nybegyndere, da tempoet er roligt.

PRIS
Normalpris 350,- kr.
Månedsabonnementer opnår 10% rabat ved brug af koden: workshop10

HVAD SKAL DU MEDBRINGE TIL WORKSHOPS?
Du kan låne vores eller medbringe dit eget udstyr. Du skal bruge et tæppe og en måtte og en klods.


HVOR?

Indendørs i studiet på:
Gl. Strandvej 22C, 1 tv. Nivå, Nivågaards Avlsgård
(grå bygninger – IKKE MUSEET)

 

REFUSION AF PLADS? 
Det er ikke muligt for os at refundere køb af workshop-pladser. Du er dog velkommen til at give pladsen til en anden, hvis du bliver forhindret, du skal blot oplyse os om, hvem du sender i stedet ved at sende en mail på heygrowyoga@gmail.com.