VELKOMMEN TIL SENIOR YOGA

 
Senioryoga er en fantastisk måde at opretholde og forbedre din fysiske og mentale sundhed på og være social. Vores hold er skræddersyet til seniorer og inkluderer en række blide yogaøvelser og vejrtrækningsøvelser, der er er med til at øge din styrke, fleksibilitet og balance. 

Skulle du have brug for at ringe eller skrive til os med spørgsmål, er du meget velkommen.

Tlf. 31 70 57 81 – Pernille Ramm // Tlf.  61 31 27 08 – Sanja Sonne
mail: heygrowyoga@gmail.com 

SOMMER YOGA

 

Hold hele sommeren – klippekort
Kom når det passer dig

WORKSHOPS 

Fordyb dig med en workshop
Se workshops for alle – også seniorer

FASTE HOLD

9 Ugentlige faste hold
Tilmelding forår 2025 er åben

Det siger vores deltagere på Senior Yoga hold..