VELKOMMEN TIL SENIOR YOGA

 
Senioryoga er en fantastisk måde at opretholde og forbedre din fysiske og mentale sundhed på og være social. Vores hold er skræddersyet til seniorer og inkluderer en række blide yogaøvelser og vejrtrækningsøvelser, der er er med til at øge din styrke, fleksibilitet og balance. 

Skulle du have brug for at ringe eller skrive til os med spørgsmål, er du meget velkommen.

Tlf. 31 70 57 81 – Pernille Ramm // Tlf.  61 31 27 08 – Sanja Sonne
mail: heygrowyoga@gmail.com 

WORKSHOPS 

Fordyb dig med en workshop
Se workshops for alle – også seniorer

RETREATS

 

Ture for alle aldre. Yoga, lækker mad på svensk luksus-spahotel

FASTE HOLD

9 Ugentlige faste hold
Tilmelding efterår 2024 åbner snart