GROW YOGA NURTURE YOUR BODY AND SOUL
VELKOMMEN TIL YOGA PÅ NIVÅGAARD
Grow-studiet ligger naturskønt på den hyggelige Gl. Strandvej i Nivå, et lille stenkast fra Hørsholm, midt mellem Humlebæk og Rungsted. Så søger du yoga i Nordsjælland, har vi mere end 32 yogahold om ugen, du frit kan veksle mellem. Vi har hold til alle niveauer, og vi underviser differentieret, så alle kan være med, både nye som øvede. Vi tilbyder både åbne yoga & meditations hold, Senior yoga forløb, skønne yoga workshops, yoga retreats og meget mere. Så leder du efter god yoga i nordsjælland, en stor, fleksibel holdplan og et sted med dygtige, erfarne instruktører ved roret – så er du landet det rette sted.
Velkommen til alle!
VORES KONCEPT – INDENDØRS OG UDENDØRS YOGA
Om foråret og sommeren har vi mange af vores yogahold udendørs (ikke alle). Vi er i den smukke, ugenerte Birkelund bag Nivågaard avlsgård. Al vores udendørs yoga foregår på vores specialbyggede platforme, så du har et godt underlag.
Fra efteråret (eller ved dårligt vejr om sommeren), er vi indendørs i vores smukke, rummelige lokaler på gården.
W o r k s h o p s
Ansigtsyoga-forløb over 6 uger
Fredage fra d.15. Sept.
Ditte Parby
Saftig Psoas
Søndag d. 24. september
Sanja Sonne
Yin & Lydbad
Lør d. 30. Sept.
Malene Bødker Lüders
Y O G A
R E T R E A T S
2 dags-Yoga & Spa-tur
Hotel Torekov, Sverige
Mange datoer i 2023 & 2024
NYHED! Hotel Vejlefjord!
3-dags Yoga & Spa-tur
Foråret 2024
Yoga & Vandring
Madeira-tur med Spies Rejser
Uge 3, 2024
Vi har hold der passer til de fleste
HER FINDER DU OS
Se hvad vi laver på instagram
Tilmeld dig vores nyhedsbrev
Skulle du have brug for at ringe eller skrive til os med spørgsmål, er du meget velkommen.
Mail: heygrowyoga@gmail.com
Tlf: 31 70 57 81 – Pernille Ramm
Tlf: 61 31 27 08 – Sanja Sonne
Adresse: Nivågaard, Gl. Strandvej 22c, 1. sal tv.
Kunne du tænke dig at læse mere om hvad yoga er, så klik her